Close

Buzău

Str. Pacii, Nr. 26

Telefon

0338 401 759
0786 511 860

Lupta impotriva durerii cronice

Lupta impotriva durerii cronice

Blog,Educatie si preventie

Lupta împotriva durerii cronice

Recuperarea activă a pacientului cu durere cronica

Programul de recuperare este constituit din totalitatea procedeelor care ajută la
recuperarea fizică și psihică a pacienților care au suferit de diferite afecțiuni. Reabilitarea
trebuie instituita cat mai curând posibil, pentru a asigura desfășurarea unei vieți normale.
Metodele de reabilitare diferă de la o persoana la alta, însă au același scop si anume:
• dobândirea unui status funcțional care sa ofere independenta si ajutor minim din
partea celorlalte persoane
• acomodarea fizica si psihica a persoanei cu schimbările determinate de boala
• integrarea corespunzătoare in familie si comunitate.
Funcțiile motorii (folosirea membrelor, mersul) se recuperează după un interval relativ
scurt de timp de aceea este foarte important ca reabilitarea și recuperarea fizică să se
înceapă cat mai curând posibil. Pacientul este încurajat sa se ridice din pat si sa încerce
sa facă câțiva pași. In unele cazuri acest proces poate sa dureze pana ce pacientul își
reface forța musculara si învață sa pășească din nou (învață sa meargă a doua oara).
Recuperarea inițiala variază de la un pacient la altul, in funcție de mai mulți factori,
precum: afecțiunea de care a suferit, vârsta pacientului si bolile asociate.
De asemenea, recuperarea necesita multa răbdare si sprijin din partea personalului
sanitar precum și a familiei și prietenilor. Reabilitarea inițială continua și după externarea
sau transferul pacientului într-o alta secție medicală (de recuperare medicală).
Programul de reabilitare include:
• serie de exerciții fizice
• tratament medicamentos (daca este necesar)
• stil de viață sănătos
• încurajarea unor activități care ii pot oferii independenta necesara desfășurării unei
vieți normale.
• consiliere psihologica
• încurajarea activităților sociale (plimbările, cititul, privitul televizorului, etc)
• participarea in diferite programe educaționale

Reabilitarea este un proces îndelungat care poate să devină frustrant și care poate să
declanșeze episoade recurente de depresie. În acest caz se recomandă consilierea
psihologică și tratamentul medicamentos de specialitate. Tulburările de limbaj și
comunicare pot încetini recuperarea pacientului, astfel că reintegrarea sociala poate fi de
asemenea mai grea. Este bine ca pacientul să discute cu familia despre frustrările pe
care le are, pentru a trece mai ușor peste acestea.

Majoritatea tratamentelor pentru durere nu vă vor anula complet durerea. În schimb,

tratamentul va reduce gradul de durere pe care îl aveți și frecventa aparitiei acesteia. Dar
pentru a rezolva problema durerii cronice, trebuie vorbit cu doctorul dumneavostra pentru
a afla cel mai bun mod de a vă controla durerea.

 

 

 

Elemente principale de luptă împotriva durerii cornice

Durerea cronica este considerata de cele mai multe ori ca reprezentând boala însăși. Ea

poate fi mult înrăutățită de către factorii de mediu și cei psihologici. Durerea cronică
persistă o perioada de timp mai lungă decât durerea acută și este rezistentă la majoritatea
tratamentelor medicale. Ea poate sa cauzeze probleme grave pentru pacient. Semnalele
dureroase rămân active în sistemul nervos timp de săptămâni, luni sau ani. Efectele fizice
includ tensiunea musculara, mobilitatea limitata, lipsa de energie și schimbări în pofta de
mâncare. Efectele emoționale includ depresie, supărare, anxietate și teama de
reîmbolnăvire. O asemenea teamă poate împiedică persoana să revină la munca sa
obișnuită sau la distracțiile sale.
Acuzele frecvente de durere cronică includ :
• Durerea de cap
• Durerea dorso–lombara ( de sale)
• Durerea legata de cancer
• Durerea artritica
• Durerea neurogena (durerea rezultata din lezarea nervilor)
• Durerea psihogena (durere datorata nu unei boli trecute sau leziuni sau vreunui semn
vizibil de leziune interioara ).
Tratamentul durerii cronice de regulă implică medicamente și terapie. Medicamentele
folosite pentru durerea cronică includ analgezice, antidepresive și anticonvulsivante.
Diferite tipuri de medicamente ajută persoanele cu diferite tipuri de durere. De obicei
trebuiesc folosite medicamente cu acțiune de lungă durată pentru durerile constante.
Medicamentele cu acțiune de scurta durata tratează durerile trecătoare.
Unele tipuri de terapie ajută la reducerea durerii dumneavostra. Fizioterapia (cum este
stretching-ul) precum și sporturile cu impact redus (cum sunt mersul pe jos, înotul sau
bicicleta) pot ajuta la reducerea durerii. Totuși, prea mult sport sau deloc poate dauna
pacienților cu dureri cronice. Terapia ocupațională vă învață cum să vă adaptați ritmul și cum să vă realizați sarcinile obișnuite astfel încât să nu vă dăuneze. Terapia
comportamentală vă poate reduce durerea prin metode (cum este meditația sau yoga)
care vă ajuta să vă relaxați si de asemenea, poate ajuta și la scăderea stresului.
Schimbările de stil de viață sunt o parte importanta din tratamentul durerii cronice. Somnul
adecvat noaptea și nu moțăitul ziua trebuie să ajute. Renunțarea la fumat poate ajuta de
asemenea, deoarece nicotina din țigări poate face ca anumite medicamente să fie mai
puțin eficiente. Fumătorii au mai multe dureri decât nefumătorii.

Tags :
Share This :